행복한 지구별 여행자

꼭 다이어트때문은 아이어도 40대를 바라보는 나이에 집에서 운동을 안하고 있으면 골골되겠다 싶더라고요.

그래서 어떤 운동을 시작할까 동네 지역 카페를 보고 있는데 점핑파크 운동 체험단 모집한다는 내용을 접했어요.

잉? 이건 뭐지 싶었는데 우리가 잘 알고 있는 트램폴린 위에서 하는 운동이고, 30분만 운동하고

 나머지 30분은 반신욕, 그리고 허브티와 단백질 쉐이크를 준다는 거에요.

그래서 뭔가 싶어 체험단 신청을 했더니 허벌라이프 제품과 운동을 접목해서 다이어트 프로그램, 운동 프로그램을 운영하고 있더라고요.

많은 분들이 다이어트를 위해서 점핑파크에서 운동을 하고 있었고요.

실제 허벌라이프 제품을 구매하기도 하고, 코치 프로그램에 등록해 다니는 분들도 계시고 다양하더라고요.

저는 꼭 다이어트를 원했던 것은 아니고 그냥 좀 건강해지고 싶었던터라

20회 횟수로 끊어서 다니기 시작했습니다. 

오늘로 20회 한텀이 지나 후기를 올려볼까 합니다.

우선 전 30분만 하는 운동스타일이 맞더라고요.

그래서 예전에도 커브스를 다녀보기도 했는데 살짝 지루한 느낌이 들고, 운동만 해서는 건강에 있어 뭔가 좀 부족하다라는 느낌이 들더라고요.

그런데 이 프로그램은 허벌라이프의 유명한 단백질 쉐이크와 허브티가 1회분에 다 포함이 돼 있어요.

그리고 원적외선 반신욕이 있어 혈액순환에 도움을 주고요.

실제 점핑파크에 다니시는 분들 중에선 운동도 운동이지만 이 반식욕 기기가 너무 좋다 이야기하시는 분들도 계시더라고요.

전 반신욕, 목욕 뭐 이런걸 별로 즐기는 편이 아니였고, 그래서 그런지 처음 했을때 30분하기가 꽤나 어렵고 힘들더라고요.

그런데 하다보니 점점 즐기게 되고, 땀도 많이 나고, 혈액순환이 잘되는 것 같고, 또 몸 특히 종아리 붓기가 많이 빠지더라고요.

그래서 지금은 반신욕 30분씩 꼭꼭하고, 시간되면 1시간도 하게 됐답니다.

트랜폴린 위에서 하는 운동이라 30분을 운동해도 운동양이 많은데다 반신욕을 한 뒤에 운동을 해서 땀이 배가 나는 것 같아요.

처음에는 중간중간 헐떡거리기도 하고 힘들어하기도 했었는데 지금은 중간에 쉬지 않아도 크게 힘들지 않고 운동할 수 있을 정도로

적응도 됐고, 체력도 늘어난 것 같아 만족스럽습니다.

또한, 워낙 유명하나 비싼 허벌라이프의 단백질 쉐이크도 운동할때마다 먹으며 부족한 단백질을 보충할 수 있기에 만족스럽고요.

운동시작 전에 인바디했을때 기초대사량도 낮고, 체지방률이 높아 은근 걱정했었는데

운동을 하니 체지방률은 낮아지고 근육과 수분율은 높아졌어요.

붓기도 많이 제거되고 기초대사량도 높아지고요. 

무엇보다 운동하러 가는게 즐겁답니다. ㅋㅋㅋ 노래들으면서 몸을 움직이고, 반신욕할땐 아줌마 수다 떨고요.

운동하고 오늘길에 장보고 오니 시간도 많이 세이브되고요.

아직 갈길은 멀지만 즐거운 마음으로 열심히 해보려고 합니다.

특히 횟수제로 끊어서 할 수 있어 시간 될때마다 나가니 좋고요.

허벌라이프라고 해서 혹시 제품 강매하는건 아닐까 경계하기도 했는데 오히려 먹고 나서 자발적으로 사는 분들이 많더라고요.

저는 뭐 그렇게까진 아니고, 운동할때 먹는 정도 만으로도 만족스럽답니다.

혹시 허벌라이프 점핑파크? 해볼까 말까 하셨던 분들이라면 그리고 혹시 다단계 권유하는 건 아닌가 걱정하셨던 분들이라면

크게 걱정 안하셔도 될 듯 합니다. 요즘 영업을 그리 안하시는 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ

하여튼 사심없이 제 개인적인 후기이니 참고하실 분들은 참고하길 바랄께요~